Відпочивай, мала

Неллі Верховська у жовтій сукні з рукавами-ліхтариками та глибоким декольте гуляє з білим самоїдом у парку. Це я собі. Близько місяця, а то й більше, я бігала щодня: спершу по 5, потім по 6, поступово доводячи дистанцію до 10 км.

Псих. Однозначно, не можна таке витворяти зі своїм організмом.

Але тіло реагувало нормально, було весело, аж поки одного разу не відчула шум у голові та якийсь напівнепритомний стан опісля.

Вирішила зробити добову перерву й довго слухала добірний мат свого коліна — це виявилося досить дохідливо. Релакс, масажери та прогулянки в красивих сукнях на радість сусідам.

Відпочила! Повернула свій режим дня, виспалася наче цуценя, що до знемоги награлося у вольєрі. І вчора мої бігові 9.02 км далися легко й приємно.

Можливо, все, що ми робимо, саме так і має відбуватися? Не як у Термінатора на завданні — за всяку ціну впіймати Джона Коннора. А граючись і в кайф.

Обіцяю, сьогодні я нікуди не бігтиму. Одягну нову сукню й піду гуляти, удаючи, ніби не помічаю, як на мене витріщаються. І це прекрасно!

Фото авторки

Неллі Верховська Психологиня, кандидатка психологічних наук Більше про нестандартні стосунки дивіться на моєму YouTube-каналі

Теги